Hírek, cikkek, médiamegjelenések
Cikkek, hírek az erdőfürdőzés és az erdőterápia, a természetalapú jóllét világából
Amikor a mese és az erdő együtt szólít meg…
A városi ember túlél – de elfelejt szemlélődni.Ezt a mondatot nemcsak kimondtam a Sláger FM Sláger KULT című műsorában, hanem újra és újra érzem is. Az adás második felében Bánosi Eszterrel, meseterapeuta és újságíró társammal együtt beszéltünk a Hazatalálás...
A szív legmélyebb pontján – egy film, ami nem csak a Dalai Lámáról szól, hanem mindannyiunkról
Vannak filmek, amiket megnézünk – és vannak, amik átjárnak.Őszentsége a Dalai Láma új dokumentumfilmje számomra nem egyszerűen lenyűgöző, hanem velőig hatoló élmény volt. Egy olyan találkozás, amitől az ember nem ugyanaz, mint előtte.És amit talán most mindannyian...
A hely, ahol újra hallani lehet a csendet – interjú a Kossuth Rádióban
Néha nem kell messzire mennünk ahhoz, hogy visszataláljunk a természethez – elég, ha megállunk, figyelünk, és hagyjuk, hogy megszólítson bennünket.A Kossuth Rádió „A hely” című műsorának vendégeként arról beszélgethettünk, mi történik velünk, amikor az erdőt nem...
Stresszmentesen a lombok alatt – mit tanít a természet, ha végre megállunk?
A természethez való visszatalálás nem divat, hanem alapvető szükséglet.A Rákellenes Életmódmagazin friss lapszámában egy interjú jelent meg velem arról, hogy mit adhat az erdőfürdő akkor, amikor a stressz, a zaj és az elvárások túlharsogják a belső hangunkat.Séta,...
Nem csak mi élünk benne, Ő is bennünk él
Az otthon számomra nem egy falakkal körbezárt tér, hanem egy érzés. Egy biztonságos, megtartó jelenlét – valahol belül és valahol kint is.A természet nem táj, nem díszlet. A természet a közös otthonunk. Csak kérdés, hogy észrevesszük-e még – és készek vagyunk-e újra...
Csend, természet, közösség – így ünnepeltük a Földet Gyulán
A Föld Napja mindig különleges alkalom számomra – emlékeztet arra, mennyire szoros a kapcsolatunk a természettel.Gyulán egy erdőfürdő sétával és egy közös beszélgetéssel ünnepeltük ezt a kapcsolatot, a Zöld Szívek Köre Egyesület szervezésében.A Csigakertben tartott...
Zöld Minősítés – visszajelzés arról, hogy lehet másképp is működni
Számomra a természet mindig több volt, mint háttér vagy környezet. Mostantól ez a szemlélet nemcsak a mindennapjaim része, hanem hivatalosan is elismert: vállalkozásom megkapta a Zöld Minősítést. Ez nem cél volt – inkább visszajelzés arról, hogy amit képviselek, az...
Kapcsolatban az erdővel – nem csak jelen lenni, válaszolni is
Mi történik akkor, amikor az erdő nem csupán tér, hanem kapcsolat? Amikor nemcsak használjuk a természetet – hanem meghallgatjuk. Nem azért megyünk ki az erdőbe, hogy valamit „elérjünk”, hanem hogy kapcsolódjunk ahhoz, ami már ott van.Ez a szemléletváltás a kapcsolati...
Erdőfürdő a turizmusban? Erről beszéltem a SKÅL Hungary eseményén
A turizmusban egyre nagyobb a szerepe azoknak az élményeknek, amelyek valódi jelenlétet, lelassulást és belső töltődést kínálnak. A SKÅL Hungary eseményén előadóként arról beszéltem, hogyan adhat ehhez keretet az erdőfürdő szemlélete.Az előadásomban megosztottam,...
Miért van szükségünk az erdő csendjére? Erről beszéltem a Kossuth Rádióban
A természet nemcsak gyönyörű, hanem gyógyító is – ezt az üzenetet vihettem most a Kossuth Rádió „Szombat reggel” című műsorába. A beszélgetésben az erdőfürdő szerepéről, hatásáról és belső erejéről meséltem – és arról, miért van most különösen nagy szükségünk arra,...