A városi ember túlél – de elfelejt szemlélődni.
Ezt a mondatot nemcsak kimondtam a Sláger FM Sláger KULT című műsorában, hanem újra és újra érzem is. Az adás második felében Bánosi Eszterrel, meseterapeuta és újságíró társammal együtt beszéltünk a Hazatalálás programról, amelyben a természet és a mese találkozik – és finoman visszavezet bennünket egy olyan létállapotba, ahol jelen lenni jó.
A meseterápiás erdőfürdő végre nem menekülés, hanem megérkezés. Nem a külvilág kizárása, hanem annak megtapasztalása, ami mindig is körülvett – csak nem figyeltünk rá.
A mese motívumai segítenek belül rendet tenni az érzelmeink, gondolataink világában, az erdő pedig előkészíti és megtartja ezt a rendet a testünkben, a figyelmünkben, a jelenlétünkben.
A program során a mese szimbolikájával a szívünkben járjuk az erdőt. A természet és a történet egymásra rétegződnek.
Dobogókőn, a Tan Kapuja dobogókői Buddhista elvonulási központjában mindehhez csend, jóga, szaunaprogram és egy kis létszámú csoport adja a biztonságos teret.
A beszélgetés számomra is emlékeztető volt: a mese és az erdő is híd. Egy olyan világba vezet vissza, ahol nem kell szerepben lennünk. Ahol elég, ha vagyunk.
András egy jól átgondolt beszélgetést vezetett Eszterrel és velem a meseterápiás erdőfürdő témájáról – ha érdekel, hogyan találkozik a mese és a természet, szeretettel ajánlom, hogy hallgasd meg. A teljes műsor a Sláger Prémium applikáción keresztül hallgatható vissza.
🌟 És ha úgy érzed, benned is megszólalt valami, örömmel látunk decemberi elvonulásunkon:
„Hinni a fényben” – Meseterápiás erdőfürdő Dobogókőn, december 19–21. között.
Ha szeretnéd kipróbálni...
... itt tudod megtekinteni a közelgő propgramokat.
Kapcsolódó bejegyzések
Menedék a lombok alatt, természetkapcsolatról beszéltem a Duna Nyár ’26 műsorában
A Duna Nyár ’26 július 22-i adásában a perőcsényi Természetkapcsolat Találkozóról beszélgettem. Az interjú 25:33-tól...
Erdőterápiáról a Petőfi Rádió Kultúrfitnesz műsorában
Nemrég a Petőfi Rádió Kultúrfitnesz című műsorának vendége voltam, ahol Dr. Kovács Bélával, a Csipkefa Alapítvány...
Legyél te is biofil, avagy visszatalálás az élőlények tiszteletéhez
Egyre világosabban látom, hogy az ökológiai válság nemcsak rendszerszintű vagy gazdasági kérdés. Mélyen benne van...
Reggeli éhgyomri edzés – hogyan hat az anyagcserére?
A kortizol-detoxról és a könnyű napi mozgás szerepéről szóló cikkek után érdemes egy másik gyakran említett szokást is...
A 22 perces szabály – amikor a séta segít kilépni a stresszkörből
A kortizol-detoxról az előző cikkben írtam: a cél nem egy újabb teljesítményprogram, hanem a tartós stresszterhelés...




