Szerző: admin | aug 13, 2024 | Egészség coaching, szomatodráma, Erdőfürdő, erdőterápia, Médiamegjelenések
Bánosi Eszter portréjában saját életem mérföldkövein keresztül vettük sorra, hogy a legsúlyosabb élethelyzetek hogyan vezethetnek a belső átalakuláshoz és egy új, önazonosabb élet felépítéséhez. Miként hagytam el a megszokott kereteket, és fordultam olyan...
Szerző: admin | máj 2, 2024 | Egészség coaching, szomatodráma, Erdőfürdő, erdőterápia, Hírek, Médiamegjelenések
A Természetútja Erdőfürdő Közösség tagjaival hazánk eddigi legnagyobb szabású, “hibrid” erdőfürdőzés programját szerveztük meg. Ez alkalommal a Föld napjához kapcsolódó fesztiválunk célja az egészséggondozáson és ismeretterjesztésen, valamint a módszer élményszerű...
Szerző: admin | júl 9, 2020 | Egészség coaching, szomatodráma, Stresszkezelés
A meditációról a legtöbbeknek az egy helyben ülve végzett elcsendesedés jut eszébe, amely közben nem szabad gondolkodni. Sokan ez utóbbi miatt nem is meditálnak: azt mondják, hogy nekik ez nem megy, mert folyton pörög az elméjük valamin, amitől csak még idegesebbek...
Szerző: admin | jan 29, 2020 | Egészség coaching, szomatodráma
Túl kicsi, túl nagy, túl lapos, túl kerek, nem elég kerek, túl vékony, túl vastag, túl fehér, túl sötét, őszül, fáj, feszül, laza, nem működik, túlműködik… Undorító! Visszataszító! Hányinger! Utálom! Tehetetlen vagyok! Elegem van belőle! Nem vagyok elég jó....
Szerző: admin | nov 2, 2019 | Egészség coaching, szomatodráma
A só hétköznapi életünk egy olyan alapvető része, hogy el is felejtkezünk róla, micsoda gyógyító erő, potenciál lakik benne azon túl, hogy minden ételbe beletesszük. Gyógyhatását elsősorban nem a fogyasztásával fejti ki, noha nélkülözhetetlen ásványi anyagként...
