Izgalmas készülődés, kedves, segítőkész stáb – nagyszerű volt a hangulat a stúdióban a Ridikül május 4-i adásának felvételén, amikor az erdőterápia hatásairól beszélgettünk.
Külön öröm számomra, hogy úgy érzem, ezzel a megjelenéssel talán sikerülhet egyszer s mindenkorra leöblíteni a „spiri-ezo” jelzőt az erdőfürdőzés neve mellől, és végre annak (is) láthatják majd az emberek, ami: egy tudományosan is megalapozott, folyamatosan kutatott, figyelemreméltó és komolyanvehető egészségmegőrző és közérzetjavító technikának, aminek hatása van a testünk és elménk állapotára, érzelmi és kapcsolati jóllétünkre, és az ökológia beágyazottságunk érzékelésére, a természetvédelemhez és a fenntarthatósághoz való viszonyunkra, és persze alkalomadtán, ha úgy tetszik, akár „spiri” és „ezo” is lehet.
A műsort megnézve talán együtt kiálthatunk fel a végén, hogy „Zöldet (jajj, nem úgy!) és zöldséget (ezt sem úgy!) mindenkinek!”
Ha szeretnéd kipróbálni...
... itt tudod megtekinteni a közelgő propgramokat.
Kapcsolódó blogbejegyzések
Menedék a lombok alatt, természetkapcsolatról beszéltem a Duna Nyár ’26 műsorában
A Duna Nyár ’26 július 22-i adásában a perőcsényi Természetkapcsolat Találkozóról beszélgettem. Az interjú 25:33-tól...
Erdőterápiáról a Petőfi Rádió Kultúrfitnesz műsorában
Nemrég a Petőfi Rádió Kultúrfitnesz című műsorának vendége voltam, ahol Dr. Kovács Bélával, a Csipkefa Alapítvány...
Legyél te is biofil, avagy visszatalálás az élőlények tiszteletéhez
Egyre világosabban látom, hogy az ökológiai válság nemcsak rendszerszintű vagy gazdasági kérdés. Mélyen benne van...
Reggeli éhgyomri edzés – hogyan hat az anyagcserére?
A kortizol-detoxról és a könnyű napi mozgás szerepéről szóló cikkek után érdemes egy másik gyakran említett szokást is...
A 22 perces szabály – amikor a séta segít kilépni a stresszkörből
A kortizol-detoxról az előző cikkben írtam: a cél nem egy újabb teljesítményprogram, hanem a tartós stresszterhelés...
Létezik stresszhormon-daráló életmód? Irány a kortizol-detox!
A „kortizol-detox” kifejezés mögött valójában nem valami gyors tisztítókúra áll. Inkább egy olyan életmódot jelöl,...
Visszatérés a természetbe – erről beszélgettem Bartus Marcival
A Klub Rádió Ember a Földön című műsorába hívtak meg egy mintegy 50 perces interjúra az erdőfürdőről és a...
Amikor az erdő nem háttér, hanem kapcsolat
Nemrég a Népszava készített velem interjút az erdőfürdőzésről.Az „Elmerülés a természetben” című cikk apropóján...







