Szerző: admin | nov 2, 2019 | Egészség coaching, szomatodráma
A só hétköznapi életünk egy olyan alapvető része, hogy el is felejtkezünk róla, micsoda gyógyító erő, potenciál lakik benne azon túl, hogy minden ételbe beletesszük. Gyógyhatását elsősorban nem a fogyasztásával fejti ki, noha nélkülözhetetlen ásványi anyagként...
Szerző: admin | okt 12, 2019 | Aromaterápia
Hamarosan Indiába utazom, két hétet fogok eltölteni egy igazi jóga-ashramban, ami igazán nagyon lelkesítő! Ám a spirituális tartalom és a jóga számos jótékony, gyógyító hatása mellett nem szabad elfelejtkeznem arról az apróságról, hogy ott bizony szinte minden európai...
Szerző: admin | okt 11, 2019 | Erdőfürdő, erdőterápia
Augusztusban vágtam bele az Európai Erdőterápiás Intézet erdőfürdő-vezetői és erdőterapeuta-képzésébe, mégpedig nagyon hirtelen: amint rátaláltam, azonnal jelentkeztem, és két hét múlva már mentem is. Amikor belevágtam, fogalmam sem volt, hogy papíron kívül ugyan mit...
Szerző: admin | okt 4, 2019 | Erdőfürdő, erdőterápia
Talán már hallottál a japán eredetű erdőfürdőzésről, de vajon tudod-e, hogy pontosan mit is jelent, és mi az az 5 nagyon fontos egészségügyi szempont, amely miatt olyan népszerűvé vált a fejlett és fejlődő országokban egyaránt? Ezt most összefoglalom neked. Mi a...
Szerző: admin | szept 21, 2019 | Aromaterápia
Korábban is írtam már az aromaterápiáról, és ez nem véletlen. Be kell vallanom, az illóolajok (a kristálycsodálat mellett) az elsők között kerültek a természetgyógyászati érdeklődésem fókuszába. Az első illóolajélményekkel még nagyonvidéken, a helyi gyógynövényboltban...
