Szerző: admin | júl 9, 2020 | Egészség coaching, szomatodráma, Stresszkezelés
A meditációról a legtöbbeknek az egy helyben ülve végzett elcsendesedés jut eszébe, amely közben nem szabad gondolkodni. Sokan ez utóbbi miatt nem is meditálnak: azt mondják, hogy nekik ez nem megy, mert folyton pörög az elméjük valamin, amitől csak még idegesebbek...
Szerző: admin | jún 3, 2020 | Erdőfürdő, erdőterápia, Sajtóközlemények
Budapest, 2020. június 3. Számos stressz eredetű és más civilizációs ártalmakból fakadó betegség, így többek között akár a rák gyógyításában is alkalmazható kiegészítő terápiás módszerként az a japán eredetű relaxációs technika, amely csak 2019 nyarán jutott el...
Szerző: admin | febr 6, 2020 | Erdőfürdő, erdőterápia, Stresszkezelés
Hányszor, de hányszor történik meg velünk a nap folyamán, hogy egy kemény helyzetben találva magunkat hirtelen tehetetlennek érezzük magunkat, össze-vissza kattog az agyunk, hogy vajon mit tehetnénk? Néha sikerül is valamit alkotni, de gyakran nincs benne köszönet....
Szerző: admin | jan 29, 2020 | Egészség coaching, szomatodráma
Túl kicsi, túl nagy, túl lapos, túl kerek, nem elég kerek, túl vékony, túl vastag, túl fehér, túl sötét, őszül, fáj, feszül, laza, nem működik, túlműködik… Undorító! Visszataszító! Hányinger! Utálom! Tehetetlen vagyok! Elegem van belőle! Nem vagyok elég jó....
Szerző: admin | nov 17, 2019 | Erdőfürdő, erdőterápia
Avondale erdeje létezik, mégpedig Írországban, és én most ott vagyok. Vagyis itt. Ahol a felnőtt emberek éppúgy hisznek a tündérekben, mint rég, a pogány hiedelmekkel és babonákkal átszőtt régi világban. Hogy miért? Mert a mai napig történnek itt különös és...
