Részt vettünk a Mosoly Alapítvány terapeutáinak és munkatársainak ökotudatos szemlélettel való ismerkedésében. Lépésről lépésre haladva fedeztük fel azokat az ökopszichológiai módszereket, melyek illeszkednek a komplex művészetterápia és pszichodráma eszköztárába.
A program keretén belül egy közös erdőfürdőzés során ismerkedtünk a módszer mentális ártalmakat csökkentő, a megküzdést segítő hatásaival.
Ha szeretnéd kipróbálni...
... itt tudod megvásárolni Az erdőfürdő eszköztára című könyvet.
Kapcsolódó bejegyzések
„A természet, amelynek része vagyok…” – gondolataim a Rebellive.net-en
Gyermekkori erdőélményeimtől kezdve, a jóga és zen meditációs tapasztalataimon át, egészen az erdővel való mély...
A WMN interjújában Bánosi Eszterrel beszélgettem saját utamról és a különféle életminőség-javító programokról
Bánosi Eszter portréjában saját életem mérföldkövein keresztül vettük sorra, hogy a legsúlyosabb élethelyzetek hogyan...
Programajánló: Erdőfürő a Károlyi Kastélyparkban
A fehérvárcsurgói Károlyi Kastély parkja kivételes, “erdőfürdő” élményt kínál. Ez több, mint egyszerű séta a fák...
A Manna FM Valódi Nők című műsor vendége voltam
A természet ölelésében minden nő rátalálhat a belső harmóniájára. Az erdőfürdőzés nem csupán egy séta a fák között,...
Programajánló: Erdőfürdő a Károlyi Kastély parkban
Szeretettel várlak június 30-án, vasárnap, 10 órától 13 óráig a fehérvárcsurgói Károlyi Kastély parkjában egy...