A Marosvásárhelyi Rádió Jó reggelt Erdély! című műsorában beszélgettünk az erdőfürdőzés eredetéről. Hogy mit is jelent pontosan, hogyan kell elképzelni, és milyen pozitív hatásai vannak az emberekre.
Ha kíváncsiak vagytok rá, miként van hatással az erdőfürdőzés a stressz okozta megbetegedések kezelésére vagy épp a depresszióra, az alábbi interjúban erről is beszélgetünk.
Ha szeretnéd kipróbálni...
... itt tudod megvásárolni Az erdőfürdő eszköztára című könyvet.
Kapcsolódó bejegyzések
„A természet, amelynek része vagyok…” – gondolataim a Rebellive.net-en
Gyermekkori erdőélményeimtől kezdve, a jóga és zen meditációs tapasztalataimon át, egészen az erdővel való mély...
A WMN interjújában Bánosi Eszterrel beszélgettem saját utamról és a különféle életminőség-javító programokról
Bánosi Eszter portréjában saját életem mérföldkövein keresztül vettük sorra, hogy a legsúlyosabb élethelyzetek hogyan...
Programajánló: Erdőfürő a Károlyi Kastélyparkban
A fehérvárcsurgói Károlyi Kastély parkja kivételes, “erdőfürdő” élményt kínál. Ez több, mint egyszerű séta a fák...
A Manna FM Valódi Nők című műsor vendége voltam
A természet ölelésében minden nő rátalálhat a belső harmóniájára. Az erdőfürdőzés nem csupán egy séta a fák között,...
Programajánló: Erdőfürdő a Károlyi Kastély parkban
Szeretettel várlak június 30-án, vasárnap, 10 órától 13 óráig a fehérvárcsurgói Károlyi Kastély parkjában egy...