A Föld Napja mindig különleges alkalom számomra – emlékeztet arra, mennyire szoros a kapcsolatunk a természettel.
Gyulán egy erdőfürdő sétával és egy közös beszélgetéssel ünnepeltük ezt a kapcsolatot, a Zöld Szívek Köre Egyesület szervezésében.
A Csigakertben tartott erdőfürdő-sétán nemcsak az érzékelésünket, hanem a jelenlétünket is megnyitottuk a természet felé.
Délután az Elizabeth Hotelben beszélgettünk arról, mit jelent ma a zöldegészség és az ecowellness – és hogyan adhat választ az erdőfürdő a mai világ kihívásaira.
Együtt tartottuk ezt a programot Bencsik Ritával és Juhos Évával – hárman, három szemszögből, de közös szándékkal: kapcsolódni a Földhöz és egymáshoz.
Ha szeretnéd kipróbálni...
... itt tudod megtekinteni a közelgő propgramokat.
Kapcsolódó bejegyzések
A 22 perces szabály – amikor a séta segít kilépni a stresszkörből
A kortizol-detoxról az előző cikkben írtam: a cél nem egy újabb teljesítményprogram, hanem a tartós stresszterhelés...
Létezik stresszhormon-daráló életmód? Irány a kortizol-detox!
A „kortizol-detox” kifejezés mögött valójában nem valami gyors tisztítókúra áll. Inkább egy olyan életmódot jelöl,...
Visszatérés a természetbe – erről beszélgettem Bartus Marcival
A Klub Rádió Ember a Földön című műsorába hívtak meg egy mintegy 50 perces interjúra az erdőfürdőről és a...
Amikor az erdő nem háttér, hanem kapcsolat
Nemrég a Népszava készített velem interjút az erdőfürdőzésről.Az „Elmerülés a természetben” című cikk apropóján...
Amikor a mese és az erdő együtt szólítanak meg…
A városi ember túlél – de elfelejt szemlélődni.Ezt a mondatot nemcsak kimondtam a Sláger FM Sláger KULT című...




