Mi történik, ha a természet nemcsak díszlet, hanem gyógyító társ is az utunkon? 2025. június 06-án, pénteken a SopronFesten, az Erdészeti Múzeumban egy különleges, interaktív beszélgetésre várlak, ahol megmutatom, hogyan segíthet az erdőterápia a belső egyensúly megtalálásában.
Az előadás során arra keresünk együtt választ, vajon létezhet-e tartós jóllét és boldogság az élővilág rovására, és hogyan alakult a jóllétünk az elmúlt évszázadok során. Megosztom, mit jelent számomra az erdőterápia, és hogyan segíthet ez a szemlélet új alapokra helyezni az egészséghez, turizmushoz és a természethez fűződő viszonyunkat.
A programot követő két napban pedig lehetőséged lesz élőben is kipróbálni az erdőfürdőzést – szombaton Baldauf-Gombor Mónika, vasárnap Iván-Zlatarits Anett vezetésével, akik mindketten a tanítványaim is voltak a Nádúr Centre of Integrative Forest Therapy képzésének keretében.
Kapcsolódó bejegyzések
Menedék a lombok alatt, természetkapcsolatról beszéltem a Duna Nyár ’26 műsorában
A Duna Nyár ’26 július 22-i adásában a perőcsényi Természetkapcsolat Találkozóról beszélgettem. Az interjú 25:33-tól...
Erdőterápiáról a Petőfi Rádió Kultúrfitnesz műsorában
Nemrég a Petőfi Rádió Kultúrfitnesz című műsorának vendége voltam, ahol Dr. Kovács Bélával, a Csipkefa Alapítvány...
Legyél te is biofil, avagy visszatalálás az élőlények tiszteletéhez
Egyre világosabban látom, hogy az ökológiai válság nemcsak rendszerszintű vagy gazdasági kérdés. Mélyen benne van...
Reggeli éhgyomri edzés – hogyan hat az anyagcserére?
A kortizol-detoxról és a könnyű napi mozgás szerepéről szóló cikkek után érdemes egy másik gyakran említett szokást is...
A 22 perces szabály – amikor a séta segít kilépni a stresszkörből
A kortizol-detoxról az előző cikkben írtam: a cél nem egy újabb teljesítményprogram, hanem a tartós stresszterhelés...