Izgalmas készülődés, kedves, segítőkész stáb – nagyszerű volt a hangulat a stúdióban a Ridikül május 4-i adásának felvételén, amikor az erdőterápia hatásairól beszélgettünk.
Külön öröm számomra, hogy úgy érzem, ezzel a megjelenéssel talán sikerülhet egyszer s mindenkorra leöblíteni a „spiri-ezo” jelzőt az erdőfürdőzés neve mellől, és végre annak (is) láthatják majd az emberek, ami: egy tudományosan is megalapozott, folyamatosan kutatott, figyelemreméltó és komolyanvehető egészségmegőrző és közérzetjavító technikának, aminek hatása van a testünk és elménk állapotára, érzelmi és kapcsolati jóllétünkre, és az ökológia beágyazottságunk érzékelésére, a természetvédelemhez és a fenntarthatósághoz való viszonyunkra, és persze alkalomadtán, ha úgy tetszik, akár „spiri” és „ezo” is lehet.
A műsort megnézve talán együtt kiálthatunk fel a végén, hogy „Zöldet (jajj, nem úgy!) és zöldséget (ezt sem úgy!) mindenkinek!”
Ha szeretnéd kipróbálni...
... itt tudod megtekinteni a közelgő propgramokat.
Kapcsolódó blogbejegyzések
A nyugalom és a meditáció 3 alapvető módszere
A meditációról a legtöbbeknek az egy helyben ülve végzett elcsendesedés jut eszébe, amely közben nem szabad...
Sajtóközlemény: Elindult Magyarország első erdőterápiás csoportja
Budapest, 2020. június 3. Számos stressz eredetű és más civilizációs ártalmakból fakadó betegség, így többek között...
Hogyan lélegezzünk, amikor ég a ház?
Hányszor, de hányszor történik meg velünk a nap folyamán, hogy egy kemény helyzetben találva magunkat hirtelen...
3 dolog, amiért imádnod kellene a testedet
Túl kicsi, túl nagy, túl lapos, túl kerek, nem elég kerek, túl vékony, túl vastag, túl fehér, túl sötét, őszül, fáj,...
Avondale erdei elmélkedések
Avondale erdeje létezik, mégpedig Írországban, és én most ott vagyok. Vagyis itt. Ahol a felnőtt emberek éppúgy...
Az élet sója: az őszi meghűléses szezon sztárja a sóterápia
A só hétköznapi életünk egy olyan alapvető része, hogy el is felejtkezünk róla, micsoda gyógyító erő, potenciál lakik...
Ezekkel a védelmező illóolajokkal készülök az indiai utazásra
Hamarosan Indiába utazom, két hétet fogok eltölteni egy igazi jóga-ashramban, ami igazán nagyon lelkesítő! Ám a...
Ezt üzente nekem az erdő
Augusztusban vágtam bele az Európai Erdőterápiás Intézet erdőfürdő-vezetői és erdőterapeuta-képzésébe, mégpedig nagyon...







