Támogatni szeretném ezzel a cikkel mindazokat, akiket megpróbál a téli hideg és a karantén, és nincs lehetőségük minden nap kilátogatni a természetbe egy lélegzetvételnyi életért.
A Mindennapi Pszichológia oldalán megjelent cikkem egy túlélőkalauz a téli erdőfürdőzéshez. ‘Természetkapcsolat – otthonról’ címmel itt olvasható: https://mipszi.hu/cikk/201130-termeszetkapcsolat-otthonrol
Kapcsolódó bejegyzések
5 perc zen légzéssel kezelhető a hétköznapi stressz
Tudtad, hogy létezik egy olyan, Magyarországon még szinte ismeretlen módszer, amit zen légzésnek nevezhetünk? Nem...
Női tea a kismedence szerveinek egészségéért
Az első gondolat, ami erről a címről eszembe jut, hogy mennyire képtelenül hangzik boldog és egészséges kismedencei...
5 dolog, amiért a vallásos emberek egészségesebbek
Érdekes és elgondolkodtató kérdés, hogy vajon egészségesebbek-e a vallásos emberek? Első körben azt mondhatnánk, hogy...
Ha szeretnéd kipróbálni...
... itt tudod megtekinteni a közelgő propgramokat.