Gyakran elsősorban negatív dologként gondolunk a stresszre, noha ez egy igen fontos életfunkció. Stressz nélkül nincsen élet. Erről és a stressz kezeléséről beszélgettünk a Blikk legutóbbi stresszmenedzsmenttel foglalkozó cikkében.
A Blikk nyomtatott és online oldalain megjelent cikke egy alapvető stresszmenedment kalauz, amely az én közreműködésemmel készült. ‘Rossz stressz, jó stressz: ha jól kezeljük, a hasznukra is lehet‘ címmel itt olvasható: https://mipszi.hu/cikk/201130-termeszetkapcsolat-otthonrol
Kapcsolódó bejegyzések
„A természet, amelynek része vagyok…” – gondolataim a Rebellive.net-en
Gyermekkori erdőélményeimtől kezdve, a jóga és zen meditációs tapasztalataimon át, egészen az erdővel való mély...
A WMN interjújában Bánosi Eszterrel beszélgettem saját utamról és a különféle életminőség-javító programokról
Bánosi Eszter portréjában saját életem mérföldkövein keresztül vettük sorra, hogy a legsúlyosabb élethelyzetek hogyan...
Programajánló: Erdőfürő a Károlyi Kastélyparkban
A fehérvárcsurgói Károlyi Kastély parkja kivételes, “erdőfürdő” élményt kínál. Ez több, mint egyszerű séta a fák...
Ha szeretnéd kipróbálni...
... itt tudod megtekinteni a közelgő propgramokat.