Gyakran elsősorban negatív dologként gondolunk a stresszre, noha ez egy igen fontos életfunkció. Stressz nélkül nincsen élet. Erről és a stressz kezeléséről beszélgettünk a Blikk legutóbbi stresszmenedzsmenttel foglalkozó cikkében.
A Blikk nyomtatott és online oldalain megjelent cikke egy alapvető stresszmenedment kalauz, amely az én közreműködésemmel készült. ‘Rossz stressz, jó stressz: ha jól kezeljük, a hasznukra is lehet‘ címmel itt olvasható: https://mipszi.hu/cikk/201130-termeszetkapcsolat-otthonrol
Kapcsolódó bejegyzések
5 megdönthetetlen érv az erdőfürdőzés mellett
Talán már hallottál a japán eredetű erdőfürdőzésről, de vajon tudod-e, hogy pontosan mit is jelent, és mi az az 5...
Testet-lelket simogató aromaélményt kaptam a sokszáz éves sófalak között
Korábban is írtam már az aromaterápiáról, és ez nem véletlen. Be kell vallanom, az illóolajok (a kristálycsodálat...
Hogyan lett a hobbim a munkám
Sokat változott az életem, mióta nyilvánosan blogolni kezdtem, noha alig 5 éve telt el, mióta először jelentkeztema...
Ha szeretnéd kipróbálni...
... itt tudod megtekinteni a közelgő propgramokat.