Gyakran elsősorban negatív dologként gondolunk a stresszre, noha ez egy igen fontos életfunkció. Stressz nélkül nincsen élet. Erről és a stressz kezeléséről beszélgettünk a Blikk legutóbbi stresszmenedzsmenttel foglalkozó cikkében.
A Blikk nyomtatott és online oldalain megjelent cikke egy alapvető stresszmenedment kalauz, amely az én közreműködésemmel készült. ‘Rossz stressz, jó stressz: ha jól kezeljük, a hasznukra is lehet‘ címmel itt olvasható: https://mipszi.hu/cikk/201130-termeszetkapcsolat-otthonrol
Kapcsolódó bejegyzések
Erdőfürdő workshop a Pszinapszison
„Egy pisszenést se! A mindenséget látom a természetben.” (Dienes Tibor: Őszi kép, 3sor.hu) Ezzel a három sorral...
Erdőfürdőzésről az Everness Nomádon
Halld meg a világ hangját! - Erdőfürdő és erdőterápia a tudatosság és az együttérzés szolgálatában címmel tartott...
A Spirit FM is felfigyelt az erdőfürdőzésre
2021 májusában a Spirit FM is megkeresett, így készülhetett egy újabb beszélgetés a rádióhallgatók számára az...
Ha szeretnéd kipróbálni...
... itt tudod megtekinteni a közelgő propgramokat.