Erdőfürdőről, erdőterápiáról beszélgettünk a Ridikülben (Duna TV)

Az erdőterápiás módszerek is a természet áldásos hatásaira építenek. De mit jelent az erdőterápia és mi a különbség az erdőmerülés és az erdőfürdőzés között? Hogyan alkalmazzák és hogyan hatnak ránk az egyes módszerek? Erről beszélgettünk 2022. május 4-én a Ridikül műsorán.

Izgalmas készülődés, kedves, segítőkész stáb – nagyszerű volt a hangulat a stúdióban a Ridikül május 4-i adásának felvételén, amikor az erdőterápia hatásairól beszélgettünk.

Külön öröm számomra, hogy úgy érzem, ezzel a megjelenéssel talán sikerülhet egyszer s mindenkorra leöblíteni a „spiri-ezo” jelzőt az erdőfürdőzés neve mellől, és végre annak (is) láthatják majd az emberek, ami: egy tudományosan is megalapozott, folyamatosan kutatott, figyelemreméltó és komolyanvehető egészségmegőrző és közérzetjavító technikának, aminek hatása van a testünk és elménk állapotára, érzelmi és kapcsolati jóllétünkre, és az ökológia beágyazottságunk érzékelésére, a természetvédelemhez és a fenntarthatósághoz való viszonyunkra, és persze alkalomadtán, ha úgy tetszik, akár „spiri” és „ezo” is lehet.

A műsort megnézve talán együtt kiálthatunk fel a végén, hogy „Zöldet (jajj, nem úgy!) és zöldséget (ezt sem úgy!) mindenkinek!”

Megnézem a műsort