Gyakran elsősorban negatív dologként gondolunk a stresszre, noha ez egy igen fontos életfunkció. Stressz nélkül nincsen élet. Erről és a stressz kezeléséről beszélgettünk a Blikk legutóbbi stresszmenedzsmenttel foglalkozó cikkében.
A Blikk nyomtatott és online oldalain megjelent cikke egy alapvető stresszmenedment kalauz, amely az én közreműködésemmel készült. ‘Rossz stressz, jó stressz: ha jól kezeljük, a hasznukra is lehet‘ címmel itt olvasható: https://mipszi.hu/cikk/201130-termeszetkapcsolat-otthonrol
Kapcsolódó bejegyzések
Kik lesznek a jövő természetalapú segítői?
Szívügyem, hogy az erdőfürdő szemlélete ne csak élményként, hanem hivatásként is meghonosodjon Magyarországon. A...
Visszatalálni önmagadhoz – egy erdőterápiás beszélgetés, ami elindít
Mi történik, ha a természet nemcsak díszlet, hanem gyógyító társ is az utunkon? 2025. június 06-án, pénteken a...
Lehet-e az erdő a jövő turizmusának része? Erről beszélgettem a SKAL networking eseményen
A turizmus új irányait keressük – és egyre többen fordulnak a természetalapú élmények felé. A SKAL Budapest networking...
Ha szeretnéd kipróbálni...
... itt tudod megtekinteni a közelgő propgramokat.