Támogatni szeretném ezzel a cikkel mindazokat, akiket megpróbál a téli hideg és a karantén, és nincs lehetőségük minden nap kilátogatni a természetbe egy lélegzetvételnyi életért.
A Mindennapi Pszichológia oldalán megjelent cikkem egy túlélőkalauz a téli erdőfürdőzéshez. ‘Természetkapcsolat – otthonról’ címmel itt olvasható: https://mipszi.hu/cikk/201130-termeszetkapcsolat-otthonrol
Kapcsolódó bejegyzések
Közérthető és szerethető bélügyek
Az egész úgy kezdődött, hogy elgondolkodtam azon, hogy milyen sokan is laknak a beleinkben, és ők egy afféle rugalmas...
Méregtelenít-e a szauna?
Tudományos körökben gyakran vitatott tézis az izzadással történő méregtelenítés elvi lehetősége, illetve a...
Amit a szaunázásról tudni érdemes
A szauna pihentető, nyugtató, test- és lélekgyógyító hatása abban a pillanatban kezdődik el, amikor a forró kabinba...
Ha szeretnéd kipróbálni...
... itt tudod megtekinteni a közelgő propgramokat.