Immár a szlovákiai Pátria rádió (Pozsonyi magyar rádió) is felfigyelt erdőfürdőzésre – velük beszélgettünk mikulás reggelén.
A Pátria rádió 2021. december 6-i délelőtti műsorán egy szép, kerek beszélgetés alanya lehettem. Az erdőfürdőzés gyakorlatáról, menetéről és hatásairól is szó esett. Annál is inkább aktuális és nagy öröm nekem ez az egyébként rendkívül megtisztelő megjelenés, mert hamarosan egy nemzetközi erdőfürdő-vezető képzésre kerül sor hazánkban, ahová határon túli magyarokat is szívesen látunk.
Ha szeretnéd kipróbálni...
... itt tudod megvásárolni Az erdőfürdő eszköztára című könyvet.
Hogyan arassunk éberségmeditációval elsöprő győzelmet a zsírpárnák felett?
"A tudatos étkezés segítségével ráébredhetünk, hogy mekkora pozitív, tápláló potenciál rejlik abban, ha ételeinket a...
Állatfarm?
Útibeszámoló a modernkori rabszolgaságról Arra gondoltam, hogy mielőtt végképp munkanélkülivé válok, még egyszer,...