Immár a szlovákiai Pátria rádió (Pozsonyi magyar rádió) is felfigyelt erdőfürdőzésre – velük beszélgettünk mikulás reggelén.
A Pátria rádió 2021. december 6-i délelőtti műsorán egy szép, kerek beszélgetés alanya lehettem. Az erdőfürdőzés gyakorlatáról, menetéről és hatásairól is szó esett. Annál is inkább aktuális és nagy öröm nekem ez az egyébként rendkívül megtisztelő megjelenés, mert hamarosan egy nemzetközi erdőfürdő-vezető képzésre kerül sor hazánkban, ahová határon túli magyarokat is szívesen látunk.
Ha szeretnéd kipróbálni...
... itt tudod megvásárolni Az erdőfürdő eszköztára című könyvet.
Megjelent a cikkem a Mindennapi Pszichológiában
Támogatni szeretném ezzel a cikkel mindazokat, akiket megpróbál a téli hideg és a karantén, és nincs lehetőségük...
Felismerések az érzékek felébresztése által
Az érzékek felébresztése meditációs gyakorlat az erdőfürdő folyamatának egy olyan része, amely elemeiben nagyon eltér...
Átfogó stresszmenedzsment csomag készült el
Hol érhető el a kurzus? Ide kattintva megvásárolható. Mennyibe kerül a kurzus? A kurzus teljes ára 24.900,- FtZen...