Támogatni szeretném ezzel a cikkel mindazokat, akiket megpróbál a téli hideg és a karantén, és nincs lehetőségük minden nap kilátogatni a természetbe egy lélegzetvételnyi életért.
A Mindennapi Pszichológia oldalán megjelent cikkem egy túlélőkalauz a téli erdőfürdőzéshez. ‘Természetkapcsolat – otthonról’ címmel itt olvasható: https://mipszi.hu/cikk/201130-termeszetkapcsolat-otthonrol
Kapcsolódó bejegyzések
Nyugalomra vágysz? Gyakorold a csendesülést!
A csendesülés, más néven "ülőhelygyakorlat", az egyik legjobb módja, hogy a hétköznapi életed részévé tedd az...
Az erdő szelleme a zenében
A napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvendő erdőfürdőnek és erdőterápiának gyakran része lehet valamilyen...
21 nap az erdőben – Hogyan hat, ha rendszeresen a természetbe látogatsz?
2020 szeptemberében úgy döntöttem, hogy a járvány újabb hullámának és az asztrológiai támogatottságnak engedve ismét...
Ha szeretnéd kipróbálni...
... itt tudod megtekinteni a közelgő propgramokat.