Mi a különbség az erdőfürdőzés és a kirándulás között? Erről is beszélgetett Ba-Nyilas Hajni és Urbán Szabi az ÉrdFM 101.3 Bundáskenyér címímű műsorában velem, mint erdőfürdő-vezetővel, és bizony, szóba került a nemrégiben megjelent könyvem is az erdőfürdőzésről.
Az erdőfürdő eszköztára névre keresztelt könyv több, mint egy újabb színes leírás az erdőfürdőzés gyakorlatáról: teljes eszköztár az önálló erdőfürdőzéshez. Szabadtéren végezhető gyakorlatai segítenek a stressz kezelésében, és örömforrást jelenthetnek a pandémiás helyzet miatt elszigetelt lakosság számára.
Kapcsolódó bejegyzések
Erdőfürdővezető-képzés indul 2022. április 8-án
Európa egyik elismert erdőterápiával foglalkozó intézete indít erdőfürdő-vezető képzést 2022 tavaszán. A program...
Az erdőfürdő képzésről cikkezett A Fatáj, hazánk faipari szaklapja
Ki gondolnál, hogy a faipar és az erdőfürdőzés között akár barátságos gesztusok is felmerülhetnek? Őszintén bízom...
Először indul hazánkban nemzetközi erdőfürdő-vezető képzés
Budapest, 2022. január 31. 2022 tavaszán Európa elismert erdőterápiával foglalkozó intézete indít erdőfürdő-vezető...
Ha szeretnéd kipróbálni...
... itt tudod megvásárolni Az erdőfürdő eszköztára című könyvet.